Manfaat Bawang Bombay Bagi Badan Manusia

Hai sobat BLOGGER JEMO LINTANK kemarin admin posting wacana 3 lowongan kerja terbaru hari ini kali ini admin posting manfaat bawang bombay bagi tubuh manusia

MANFAAT BAWANG BOMBAY BAGI TUBUH MANUSIA

"Bawang bombay atau bawang timur berada dalam satu garis keturunan dengan bawang merah (allium cepa L). Perbedaannya tidak terlalu menyolok, kecuali bentuk dan wangi atau aromanya. Di dalam Bawang Bombay terdapat kandungan allicin, asam amino, kalsium, mangan, sodium, sulfur, vitamin C, vitamin E, minyak asiri, quercitin, dan curcumin Berdasarkan penelitian, manfaat bawang bombay bagi tubuh insan meliputi untuk menekan kadar kolesterol dalam darah, meningkatkan jumlah HDL (kolesterol baik) hingga 30%, memperbaiki penyempitan pembuluh darah dan hipertensi, meredakan pilek, meredakan sakit perut, menurunkan kadar gula dalam darah, mencegah kanker, mencegah pemecahan insulin di hati, merangsang produksi insulin oleh pankreas, dan menekan serangan osteoporosis." 

SELAIN ITU MASIH ADA MANFAAT BAWANG BOMBAY BAGI TUBUH MANUSIA, APA SAJA MANFAAT YANG LAINNYA DALAM BAWANG BOMBAY ? YUK LANGSUNG BACA !

Meningkatkan Massa Otot

Menjaga Keseimbangan Enzim dan Hormo

Menjaga Keseimbangan Enzim dan Hormon

bawang bombay mengandung asam amino,  oleh lantaran itu manfaat bawang bombay bagi tubuh insan sanggup meningkatkan masa otot, Otot terbentuk dari protein yang terdiri atas banyak sekali macam asam amino baik esensial maupun non-esensial. Dengan memenuhi kebutuhan protein harian, berarti Anda telah memenuhi kebutuhan materi baku utama pembentukan otot. Semakin banyak otot terbentuk, semakin sedikit ruang berlemak dalam tubuh Anda. selain itu asam amino juga sanggup Meningkatkan Hormon Pertumbuhan, Mengurangi Asam Laktat, Mencegah Penyusutan Otot

Melancarkan peredaran darah

manfaat bawang bombay bagi tubuh insan juga sanggup melancarkan peredaran darah, lantaran bawang bombay mengandung kalsium, manfaat kalsium yang lainnya yakni

• Melenturkan otot
•  Menormalkan tekanan darah
•  Mengatasi kram, sakit pinggang, wasir, dan reumatik
•  Membantu mineralisasi gigi dan mencegah pendarahan akar gigi
•  Mengatasi kering dan pecah-pecah pada kulit kaki dan tangan
•  Melenturkan otot
•  Mencegah penyakit jantung
•  Menjaga keseimbangan cairan tubuh
•  Mencegah osteoporosis (keropos tulang)
•  Menurunkan risiko kanker usus
• membantu pertumbuhan tulang dan gigi 

Kekebalan Tubuh

bawang bombay mengandung  vitamin E, jadi manfaat bawang bombay bagi tubuh insan sanggup menambah kekebalan tubuh, sebagai zat pelindung, sebagai antioksidan dan untuk kesehatan kulit

Asam amino berfungsi sebagai penyusun protein, termasuk enzim, dan juga merupakan kerangka dasar terhadap sejumlah senyawa dalam proses metabolisme (terutama vitamin, hormon dan asam nukleat). Dari fungsi tersebut, terdapat sejumlah manfaat yang sanggup kita ambil jikalau kebutuhan terhadap asam amino tercukupi: - See more at: http://bandungfitnescenter.blogspot.com/2013/05/asam-amino-dan-beragam-manfaatnya-bagi.html#sthash.DEXKwGhG.dpuf

Asam amino berfungsi sebagai penyusun protein, termasuk enzim, dan juga merupakan kerangka dasar terhadap sejumlah senyawa dalam proses metabolisme (terutama vitamin, hormon dan asam nukleat). Dari fungsi tersebut, terdapat sejumlah manfaat yang sanggup kita ambil jikalau kebutuhan terhadap asam amino tercukupi: - See more at: http://bandungfitnescenter.blogspot.com/2013/05/asam-amino-dan-beragam-manfaatnya-bagi.html#sthash.DEXKwGhG.dpuf

Asam amino berfungsi sebagai penyusun protein, termasuk enzim, dan juga merupakan kerangka dasar terhadap sejumlah senyawa dalam proses metabolisme (terutama vitamin, hormon dan asam nukleat). Dari fungsi tersebut, terdapat sejumlah manfaat yang sanggup kita ambil jikalau kebutuhan terhadap asam amino tercukupi: - See more at: http://bandungfitnescenter.blogspot.com/2013/05/asam-amino-dan-beragam-manfaatnya-bagi.html#sthash.DEXKwGhG.dpuf

Asam amino berfungsi sebagai penyusun protein, termasuk enzim, dan juga merupakan kerangka dasar terhadap sejumlah senyawa dalam proses metabolisme (terutama vitamin, hormon dan asam nukleat). Dari fungsi tersebut, terdapat sejumlah manfaat yang sanggup kita ambil jikalau kebutuhan terhadap asam amino tercukupi: - See more at: http://bandungfitnescenter.blogspot.com/2013/05/asam-amino-dan-beragam-manfaatnya-bagi.html#sthash.DEXKwGhG.dpuf

Asam amino berfungsi sebagai penyusun protein, termasuk enzim, dan juga merupakan kerangka dasar terhadap sejumlah senyawa dalam proses metabolisme (terutama vitamin, hormon dan asam nukleat). Dari fungsi tersebut, terdapat sejumlah manfaat yang sanggup kita ambil jikalau kebutuhan terhadap asam amino tercukupi: - See more at: http://bandungfitnescenter.blogspot.com/2013/05/asam-amino-dan-beragam-manfaatnya-bagi.html#sthash.DEXKwGhG.dpuf

Menjaga Keseimbangan Enzim dan Hormon

mempertahankan detak jantung yang normal

manfaat bawang bombay bagi tubuh insan yang lainnya yakni mempertahankan detak jantung yang normal, lantaran materi yang terkandung didalam bawang bombay mempunyai sodium, yang berfungsi untuk menjaga keseimbangan antara kalsium dan kalium untuk mempertahankan detak jantung yang normal dan keseimbangan tubuh. Sodium menggerakkan cairan tubuh (sodium, kalium, khlor, memainkan peranan penting dalam menjaga semoga cairan tubuh tetap berada pada pH yang normal).
Gejala kekurangan sodium meliputi rasa lemah, penyakit syraf, penurunan berat badan, dan pencernaan yang terganggu.
Sumber alami sodium yang lain nya mencakup: asparagus, buah bit, wortel, seledri, zucchini, kuning telur (mentah), buahara, gambas, bubur gandum, kacang panjang dan lobak cina. 

ITULAH BEBERAPA MANFAAT BAWANG BOMBAY BAGI TUBUH MANUSIA, TAPI JANGAN TERLALU BERLEBIHAN DALAM MENGKONSUMSI BAWANG BOMBAY. KARENA SESUATU YANG BERLEBIHAN ITU TIDAK BAIK :) hingga jumpa pada isu kesehatan dan info-info lainnya. hanya di BLOGGER JEMO LINTANK . BYEE

 

Share this post